Состав:
1 таблетка, покрытая пленочной оболочкой, массой 260 мг (mg) содержит:
Активный ингредиент
Количество на таблетку
NRV%*
Мелатонин
10 мг (mg)
**
Вспомогательные вещества: крахмал кукурузный, стеарат магния, гидроксипропилметилцеллюлоза, полиэтиленгликоль, тальк, кальция карбонат, железа оксид желтый, повидон К-30, аэросил. Без ГМО. * Суточные референсные величины потребления витаминов и минеральных веществ (для лиц старше 18 лет), закон «Об информации для потребителей о пищевых продуктах», документ 2639-VIII.
Общая информация Мелатонин представляет собой вещество, которое у человека в ночное время в основном синтезируется и секретируется шишковидной железой из аминокислоты триптофана, он играет роль биологических часов для нашего организма и регулирует иммуноэндокринные и другие функции организма. Также, способность синтезировать мелатонин была обнаружена в органеллах многих тканей, включая слизистую кишечника, мозг, сетчатку, хрусталик, трахею, кожу, печень, почки, щитовидную железу, поджелудочную железу, тимус, селезенку и репродуктивные ткани. Мелатонин является антиоксидантом в коже, который предотвращает вредное воздействие ультрафиолетового излучения и фотоповреждение кожи и является защитой при состояниях хронического воспаления кожи, например, как атопический дерматит.
Стимулятором секреции мелатонина является уменьшение степени освещения и наступления темноты. Нормальная секреция мелатонина угнетается даже относительно тусклым светом, когда зрачки расширены. Считается, что это основная причина, по которой длительное использование таких устройств, как ноутбуки и смартфоны перед сном, может оказать негативное влияние на секрецию мелатонина, циркадные ритмы и сон. В норме пик секреции наблюдается в период с 2 до 4 часов утра, после чего постепенно возвращается к дневному уровню до момента, когда мы просыпаемся. Уровень секреции мелатонина постепенно повышается с детства до подросткового возраста и демонстрирует плато в период полового созревания, а затем медленно снижается с возрастом, начиная с конца второго десятилетия жизни, достигая минимальных уровней после 50 лет. Кроме старения, на секрецию мелатонина могут влиять болезни, диета, факторы окружающей среды, такие как яркий свет ночью, прием лекарств и образ жизни (см. рис. 1 “Возрастные изменения секреции мелатонина в организме человека”).
Рис. 1 Возрастные изменения секреции мелатонина в организме человека
1 – у новорожденных продуцируется минимальное количество мелатонина; 2 – пик продукции мелатонина приходится на раннее детство; 3 — уровень мелатонина снижается после наступления половой зрелости; 4 – в среднем возрасте синтез мелатонина продолжает снижаться; 5 – у пожилых людей продуцируется незначительное количество мелатонина
Циркадные ритмы, составляющей которых является секреция мелатонина, способствуют поддержанию общего здоровья, нормальной функции иммунной, репродуктивной, нервной систем организма.
В дополнение к его хорошо известной роли в регуляции сна, мелатонин оказывает антиоксидантное действие – защищает ДНК, белки и липиды от разрушающего действия окислительного стресса. Механизм антиоксидантного действия мелатонина заключается в его способности нейтрализовать свободные радикалы, появляющиеся в результате перекисного окисления липидов, а также с его способностью активизировать глутатионпероксидазу – мощный эндогенный фактор защиты от окисления свободными радикалами. Его уникальной особенностью является каскадная реакция со свободными радикалами и способность к ответу при умеренном окислительном стрессе. Исследованиями установлено, что мелатонин преобладает в своих способностях «гасить» активные формы кислорода над такими известными антиоксидантами, как глутатион, маннитол и витамин Е. Кроме того, в отличие от большинства внутриклеточных антиоксидантов, которые локализованы преимущественно в отдельных структурах клетки, присутствие мелатонина и его антиоксидантную активность.
Антиоксидантное действие объясняет антивозрастные свойства мелатонина — нейтрализация свободных радикалов предотвращает повреждение ДНК и гибель клеток. Мелатонин способен замедлить возрастные изменения яичников и поддерживать нормальную репродуктивную функцию благодаря нескольким механизмам (поддержка теломер, стимуляция экспрессии сиртуинов (SIRT, белки-регуляторы со специфической внутриклеточной локализацией и биологическими функциями, связанными с активностью)и восстановлением ДНК и функции рибосом), улучшить самочувствие у женщин в климактерическом периоде (по данным исследователей, в период менопаузы те или иные проблемы, связанные со сном, отмечают от 25 до 50% женщин по сравнению с 15% в фертильном возрасте).
Мелатонин также является иммуномодулятором, обладающим двойным действием. С одной стороны, он повышает иммунитет против инородного вторжения, а с другой стороны он модулирует реакцию тканей, снижая провоспалительные и усиливая противовоспалительные цитокины.
Способность мелатонина проходить через клеточные мембраны и достигать клеточных органелл, таких как митохондрии, очень важна для поддержания митохондриального гомеостаза. Утрата функции митохондрий, ключевых органелл, ответственных за производство клеточной энергии, может привести к чрезмерной усталости и другим симптомам, являющимся общими жалобами почти при каждом хроническом заболевании. Мелатонин защищает митохондрии, поглощая активные формы кислорода, подавляя проницаемость мембран митохондрий и активируя разъединяющие белки. Таким образом, мелатонин поддерживает оптимальный мембранный потенциал митохондрий и сохраняет функции митохондрий. Кроме того, митохондриальный биогенез и динамика также регулируются мелатонином.
Наконец, мелатонин принимает участие во многих видах деятельности, включая геномную регуляцию, модуляцию воспалительных и иммунных цитокинов, оказывая непосредственное влияние как на системные, так и на острые противовоспалительные реакции.
Мелатонин демонстрирует опосредованное влияние на сердечно-сосудистую систему из-за регуляции частоты сердечных сокращений и способности снижать ночное артериальное давление у пациентов с гипертонией. Кроме того, мелатонин может служить мощным защитным агентом в сердечно-сосудистой системе, это связано с его способностью «гасить» свободные радикалы, уменьшать окислительный стресс, модулировать метаболическую активность, регулировать выработку цитокинов и предотвращать апоптоз. Пациентам с гипертоническими расстройствами часто назначают бета-блокаторы, которые могут блокировать эндогенную секрецию мелатонина. Следовательно, пациенты с гипертонией могут ощущать бессонницу как побочный эффект бета-блокаторов. Применение экзогенных добавок мелатонина может улучшить качество и продолжительность сна этих пациентов.
Показания
Диетическая добавка MELATONIN-A FORTE (МЕЛАТОНИН-А ФОРТЕ) может быть использована в рационах диетического питания, рекомендованных врачом, как дополнительный источник мелатонина.
Мелатонин способствует:
Рекомендации по употреблению Взрослым по 1 таблетке в сутки за 30 мин перед сном, запивая большим количеством воды. Другое количество согласовывать с врачом. Перед применением необходима консультация врача.
Предупреждение Не превышать указанное количество (порцию) для ежедневного потребления. Не рекомендуется лицам с повышенной чувствительностью к компонентам продукта. Учитывая, что диетическая добавка вызывает сонливость, в течение 5 ч (h) после потребления продукта следует воздержаться от управления транспортными средствами и выполнения других работ, требующих концентрации внимания. Диетические добавки не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания. Диетические добавки не заменяют здоровый образ жизни. Хранить в недоступном для детей месте.
Условия хранения Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25°C.
Форма випуска По 10 таблеток, покрытых пленочной оболочкой, в блистере. По 2 блистера в картонной коробке. Масса нетто: 5,2 г (g) ℮.
Наименование и местонахождение производителя ТАКТУС НУТРАСАЙЕНС ЛЛП 63/3, 63/4, 63/5, 63/6, 64 Шри Харикрупа Индастриал Парк, Кольцевая дорога Хатиджан Лалгеби до кольцевой дороги Рамол, Ватва, Фейз-IV, Хатиджан, Ахмедабад, Гуджарат-382445, Индия
